Умное кольцо Oura Ring 4 Size 9 Silver

Больше, чем просто кольцо

С виду - стильное украшение, внутри - почти лаборатория. Умное кольцо Oura Ring Gen 4 не мигает, не вибрирует и не просит внимания. Гаджет просто делает своё дело: круглосуточно следит за состоянием тела, помогает отдыхать, восстанавливаться и не перегореть. Причём делает это настолько аккуратно, что про него можно забыть - а оно не забудет ничего. Oura Ring Gen 4 часто можно увидеть у европейских и американских фитнесс-блоггеров.

 

 

Десять лет мозгового штурма

За кольцом не просто технология, а серьёзная наука. Oura работает с учёными и исследователями по всему миру, чтобы каждая цифра в приложении имела значение. Тут не просто «10 тысяч шагов» и «ты плохо спал», а глубокий анализ состояния организма, основанный на медицинских данных и алгоритмах, которым можно доверять.

 

 

Безупречность титана

Корпус гаджета сделан из авиационного титана, который идеально отполирован. При этом кольцо действительно легкое и прочное, плюс к этому можно добавить защиту от влаги. Можно спокойно мыть руки, нырять в бассейн, заниматься спортом и не бояться случайно удариться об угол - кольцо точно останется как новое. А выглядит оно, между прочим, как стильный аксессуар. Никаких лишних кнопок и дисплеев - минимализм, который работает.

 

 

Секрет баланса внутри

Цель у кольца простая – не считать калории, а помочь держать баланс. Оно отслеживает, как тело справляется со стрессом, насколько хорошо удаётся восстанавливаться, и в каком режиме сейчас работает организм. Без морали, без требований, без давления. Просто подсказки в нужный момент, чтобы день был в удовольствие, а не на износ.

 

 

Когда важна не длина, а глубина

Спать по восемь часов – не гарантия бодрости. Кольцо Oura смотрит глубже: фазы сна, микропробуждения, температура тела, дыхание и пульс. Гаджет определяет, насколько хорошо получилось восстановиться, и делится рекомендациями, как выспаться по-настоящему.

 

 

Движение без надрыва

Oura не будет уговаривать бегать марафон. Но если пробежка случилась – заметит и похвалит. Кольцо учитывает каждый шаг, тренировку, даже танцы на кухне под музыку. Важна не только активность, но и её влияние на организм. Всё собирается в понятный дневник активности, который не обвиняет, а помогает двигаться в своём темпе.

 

 

Функция, с которой хочется просыпаться

Каждое утро владелец получает короткую сводку от кольца. Девайс показывает уровень готовности, отображающий насколько тело восстановилось и готово к нагрузке. Если всё в порядке – вперёд к делам. А если организм просит отдыха, умное кольцо не будет стыдить, просто напомнит сбавить темп. Очень важная функция для тех, кто умеет слушать себя, и особенно для тех кто только учится это делать.

 

 

Стресс ловится в моменте

Когда всё валится из рук и внутри что-то сжимается – Oura это замечает. Кольцо анализирует уровень стресса в реальном времени, отслеживает, как тело реагирует на события, и предлагает простые дыхательные упражнения. Без навязчивости, просто лёгкая пауза, чтобы переключиться. Полезная штука, когда день слишком насыщенный.

 

 

Пульс как главный источник правды

Кольцо измеряет пульс 24/7. Причём не только частоту, но и вариабельность (HRV) - один из ключевых маркеров здоровья. Пульс в покое, реакция на нагрузки, восстановление после сна - всё фиксируется и анализируется. Если что-то выбивается из нормы, данные дадут понять, что стоит притормозить. Или наоборот - добавить огоньку.

 

 

Параметры, о которых не принято говорить вслух

Женское здоровье - в надёжных руках. Oura отслеживает менструальный цикл, предсказывает овуляцию, фиксирует гормональные изменения через температуру тела. Всё автоматически, аккуратно и без лишних деталей. Умный помощник, который всегда в курсе, но никогда не вмешивается.

 

 

Миниатюрная лаборатория

В кольце спрятаны датчики температуры, акселерометр, инфракрасные сенсоры и оптические модули. Всё это размещено на площади меньше ногтя. Но по точности - уровень медицинского прибора. И самое главное - вся информация автоматически синхронизируется с приложением. Красиво, понятно и без Excel-таблиц.

 

 

Работает долго, заряжается быстро

Одной зарядки хватает на 5–8 дней. При этом полная подзарядка занимает около часа. Идеально для тех, кто не хочет добавлять ещё один девайс в ежедневный ритуал зарядки. Просто надел, забыл, пользуешься. А если что – быстро подкинул на зарядку и снова в бой.

 

 

Магнитная магия в комплекте

Вместе с кольцом идёт зарядное устройство, такое же стильное, как и девайс. Минималистичное, красивое и с магнитной фиксацией. Просто положил кольцо – оно примагнитилось и заряжается. Без кнопок, портов и разъёмов. Такая штука не затеряется в куче проводов, и на тумбочке смотрится достойно. Маленькая, но очень удобная радость.

 

 

Общие характеристики

Страна производства: Мексика

Вес: От 3,3 до 5,2 грамма (в зависимости от размера)

Поддержка платформ: Android, iOS

 

Конструкция

Материал корпуса: Неаллергенный титан на внутренней и внешней поверхностях кольца

Влагозащита: Да (100 метров)

 

Связь

Беспроводные модули: Bluetooth

Мобильное приложение: Oura App

 

Питание

Время зарядки: 20-80 минут

Время работы: До 8 дней

 

Другие функции

Мониторинг: сна, кислорода в крови, активности, стресса, сердечного ритма, овуляции

 

Комплектация

Умное кольцо

Зарядное устройство

Кабель USB-C

Документация

 

Таблица размеров

Size	Диаметр, мм	Обхват пальца, мм
5	15,7	49
6	16,5	51,5
7	17,3	54
8	18,2	56,6
9	18,9	59
10	19,7	61
11	20,5	63
12	21,4	66,5
13	22,2	69